Apprenez à votre enfant à faire du vélo d'équilibre

Il existe un autre type de roues d'entraînement pour les enfants qui suscite beaucoup d'attention : les vélos d'équilibre .

Le cyclisme est un exercice à faible impact que les personnes de tous âges peuvent apprécier, et les tout-petits ne font pas exception. Le cyclisme pour les tout-petits présente de nombreux avantages prometteurs. Les enfants de 18 mois à 2 ans, en particulier, peuvent aider à développer leur masse musculaire.

Un vélo à pédales est un choix classique pour leur apprendre à le faire. Mais les parents passionnés de vélo se tournent vers un vélo d'équilibre pour faire bouger leurs petits. Dans la plupart des cas, ils trouvent que c'est un meilleur point de départ avant de passer à un vélo ordinaire .

Si vous ou votre enfant souhaitez apprendre et être seul en mode vélo d'équilibre , utilisez ce guide pour commencer !

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Mode vélo d'équilibre

Un vélo d'équilibre traditionnel pour tout-petits comprend un cadre de vélo sans pédales. Il est également livré avec une fourche, un guidon et des roues mais pas de transmission. De plus, il n'y a pas de stabilisateurs ou de roues d'entraînement attachés.

Pour avancer, un enfant doit pousser sur le sol avec ses pieds (tout comme la famille Flintstone) . Cela aide à développer leur sens de l'équilibre et de la coordination. Et lorsqu'ils sont suffisamment confiants, ils peuvent passer au vélo avec des pédales.

Comme mentionné, 18 mois et deux ans est l'âge idéal pour qu'un enfant commence son voyage à vélo d'équilibre . C'est l' âge moyen des enfants lorsqu'ils sont physiquement et développementalement prêts à faire du vélo.

Mais quel que soit l'âge de votre enfant, un vélo d'équilibre pour enfants l'aidera à faire la transition vers le pédalage. C'est un excellent exercice où ils peuvent affiner leur force, avoir un sentiment de contrôle et gagner en confiance. Découvrez notre vélo d'équilibre avec panier, le magnifique Gingersnap.

Faire du vélo d'équilibre : éléments à prendre en compte

Avant de pouvoir vous attendre à ce que votre tout-petit le maîtrise, vous devez trouver le vélo d'équilibre parfait pour lui. Il existe différents types de vélo d'équilibre selon l'âge , mais la principale caractéristique à prendre en compte est la hauteur.

Assurez-vous que les roues d'entraînement choisies par votre enfant sont à la bonne hauteur. Leurs pieds doivent toucher le sol pour pouvoir pousser. Il en va de même pour le guidon; ils doivent être à leur portée confortable. Sinon, cela retardera leur conduite indépendante et rendra l'apprentissage plus difficile.

Utiliser les freins

Au début, la plupart des enfants utiliseront intuitivement leurs pieds pour s'arrêter. Mais une fois qu'ils seront plus rapides, ils devront commencer à utiliser les freins.

Envisagez de leur apprendre à utiliser le frein à main arrière tout au long de leur apprentissage. Au fur et à mesure qu'ils deviennent plus confiants, faites-leur passer l'utilisation du frein avant. Courez à leurs côtés avec votre main sur leur dos pour vous soutenir et au cas où ils devraient s'arrêter.

Équipez-les

Une chute est inévitable, mais pour vous assurer qu'elle n'ébranle pas la confiance de votre enfant, équipez-le de protections. Les casques de vélo , par exemple, sont fortement recommandés. Associez-le à des chaussures solides, des coudières et des vêtements de vélo bien ajustés, par exemple une veste rembourrée douce.

Astuce : évitez les vêtements amples ou les lacets de chaussures qui pourraient se coincer dans les roues.

Trouver un environnement d'apprentissage sûr

Un espace ouvert sans circulation ni distraction est un meilleur pari. Un emplacement avec de l'asphalte ou de l'herbe courte et sèche peut également aider votre enfant à prendre l'élan nécessaire pour s'équilibrer en toute sécurité.

Une descente douce est un autre bon endroit qui peut aider à prendre de la vitesse. Assurez-vous simplement qu'il y a un bon ruissellement au fond! Évitez les places de stationnement bondées, près des marches, de l'eau libre et près de l'autoroute.

Maîtriser un vélo d'équilibre pour tout-petits

Il y a quatre étapes pour faire du vélo d'équilibre pour les tout-petits :

1. Se tenir debout et marcher ( enfants de 18 mois à 3 ans)
2. S'asseoir et marcher (entre 2 et 3 ans)
3. Asseyez-vous, courez et équilibrez ( enfants de 2 à 4 ans)
4. Asseyez-vous, courez et glissez ( enfants de plus de 2,5 et 4 ans)

1. Se tenir debout et marcher

Pour cette étape, votre enfant se tiendra probablement au-dessus du vélo et le marchera. Ils n'essaieront même pas de s'asseoir dessus et se contenteront de le promener dans tout le pâté de maisons ou sur plusieurs mètres.

La durée peut varier, mais pour la plupart des tout-petits, ce sera la phase d'apprentissage la plus longue. Vous pouvez vous attendre à ce que l'enfant s'assoie et marche lors de son premier trajet. Cela peut prendre des mois avant qu'ils ne soient à l'aise de s'asseoir. Plus l'enfant est jeune, plus cette phase de station debout et de marche peut durer longtemps.

Laissez-les le faire dans leur propre espace. En même temps, donnez-leur la possibilité de rouler lentement sans l'aide d'un vélo à pédales .

2. Asseyez-vous et marchez

Finalement, votre tout-petit apprendra à s'asseoir. Cependant, une fois qu'ils le font, ils peuvent continuer à marcher sur le vélo pendant un certain temps. Mais l'excitation a tendance à monter à ce stade. Une fois à l'aise avec le fait de s'asseoir et de bouger, ils peuvent passer à l'étape « s'asseoir et courir ».

Amenez votre enfant autour d'autres cyclistes d'équilibre pour les encourager davantage. Les enfants avec des personnalités compétitives essaieront de suivre les autres et d'aller de l'avant.

Mais rappelez-vous, ne leur donnez pas l'impression d'être comparés aux autres. Faites de votre mieux pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour eux - en bénéficiera-t-il ou non ?

3. Asseyez-vous, courez et gardez l'équilibre

En tant que parent, préparez-vous à vous mettre en forme pour cette étape ! Lorsque votre enfant apprend enfin à courir sur son vélo d'équilibre, assurez-vous que vous pouvez le suivre.

Après avoir appris à s'asseoir et à courir sur leurs deux roues, ils maîtrisent également le pouvoir de l'équilibre. Laissez-les s'entraîner dans des espaces ouverts, où vous n'avez pas à vous soucier qu'ils courent dans la rue, par exemple. Prenez également le temps de leur indiquer où ils sont autorisés à rouler et où ils ne le sont pas.

4. Asseyez-vous, courez et glissez

Au cours de cette dernière étape, votre enfant peut découvrir la partie la plus excitante de la balade, c'est-à-dire la glisse. Cela peut être une étape naturelle pour eux, le découvrir par eux-mêmes.

Tout est désormais possible, car votre enfant est désormais maître de son vélo ! Mais ne les précipitez pas et laissez-les profiter de leur vélo d'équilibre jusqu'à ce qu'ils soient prêts pour un vélo à pédales .

Votre enfant a encore besoin de conseils pour glisser, faites-le rouler dans une allée ou une colline herbeuse. Et pour explorer, emmenez-les sur un sentier ou installez de petites rampes dans votre jardin.

Une fois que votre enfant maîtrise le "glissement", l'ajout de pédales, de freins arrière et de vitesses devient beaucoup plus facile.

Laissez-les continuer à pratiquer ces étapes, du simple stand et de la marche à la maîtrise de la glisse. Lorsqu'ils tombent, encouragez-les à réessayer et faites-leur beaucoup d'éloges. Soyez toujours là pour qu'ils se sentent mieux.

Au fur et à mesure qu'ils avancent et deviennent plus aventureux, ils sont plus susceptibles d'effacer le fait qu'ils sont tombés et de rire. Et en tant que parent, leur développement cycliste peut être très gratifiant à la fois pour eux et pour vous.

Trouver le bon vélo d'équilibre

Une partie de la préparation de votre enfant sur son vélo d'équilibre consiste à choisir le meilleur vélo pour lui en premier lieu ! Mais ne vous inquiétez pas, chez Bobbin, nous avons une grande sélection de vélos d'équilibre pour les tout-petits . Explorons rapidement ce que nous avons à offrir.

Le premier est l'emblématique vélo d'équilibre Gingersnap , qui fait partie de notre fameuse gamme Gingersnap. Avec un design rétro classique, un adorable panier avant tissé et des roues crème, ce joli vélo d'équilibre est un vélo que les enfants adoreront - et, mieux encore, il est disponible en cinq superbes couleurs pastel !

Nous avons également le vélo Moonbug Balance super cool avec un design rétro cool qui lui est propre et trois couleurs uniques à la gamme Moonbug. Les enfants peuvent commencer leurs aventures à vélo avec style grâce au panier en osier et à la cloche argentée.

Guide des tailles

Voici une ligne directrice générale pour sélectionner la taille appropriée de vélo pour tout-petits ou de vélos pour enfants en fonction des tranches d'âge :

18 mois à 2 ans

Pour les enfants de cette tranche d'âge, des vélos d'équilibre avec des roues de 10 pouces sont recommandés .

Découvrez notre gamme complète de vélos pour tout-petits de 2 à 4 ans .

2 à 3 ans

Au fur et à mesure que votre enfant grandit, vous pouvez passer à des vélos d'équilibre avec des roues de 12 pouces. Ces vélos offrent un cadre légèrement plus grand et une stabilité améliorée.

Découvrez notre gamme complète de vélos pour tout-petits de 2 à 4 ans ou de vélos pour enfants de 4 à 6 ans.

3 à 5 ans

Les enfants de ce groupe d'âge peuvent confortablement faire du vélo d'équilibre avec des roues de 14 pouces. Ces vélos offrent un cadre plus large et un espace pour les jambes accru.

Découvrez notre gamme complète de vélo pour tout-petits de 2 à 4 ans ou vélos pour enfants de 4 à 6 ans.

4 à 6 ans

Lorsque votre enfant approche de 5 ou 6 ans, vous pouvez envisager des vélos d'équilibre avec des roues de 16 pouces. Ces vélos offrent un cadre plus haut et des options de dimensionnement étendues.

Remarque : tenez compte de la taille et de l'entrejambe de votre enfant lors de la sélection d'une taille de vélo.

Découvrez notre gamme complète de vélos enfants de 4 à 6 ans ou de vélos juniors de 5 à 8 ans .

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Tour d'horizon

L'équilibre en cyclisme peut être maîtrisé illico, mais le pédalage et le freinage peuvent prendre plus de temps. Si votre enfant hésite à commencer son voyage à vélo d'équilibre , laissez-le faire et attendez qu'il soit prêt. ( Conseil : installer des accessoires de vélo jazzy pourrait aider à les attirer !)

Lisez cet article ensuite pour plus de conseils sur la façon de faire du vélo avec un tout-petit . Et si vous cherchez un vélo de qualité dans lequel investir prochainement, Bobbin est votre magasin de vélo tout-en-un ! Cliquez ici pour acheter nos vélos d'équilibre pour enfants .