15 conseils pour faire du vélo dans les South Downs Way
Ce voyage fantastique vous prendra environ 2 à 4 jours pour faire du vélo. Si vous êtes prêt à prendre votre vélo et à partir, faites attention à ces conseils fantastiques et vous serez mieux préparé que jamais.
Plan
Ce voyage durera quelques jours, il est donc important que vous ayez bien planifié votre voyage avant de partir. Planifiez ce que vous pourriez avoir besoin d'apporter, les itinéraires possibles, avec qui vous partez, la météo et les vêtements qui conviendraient pour faire du vélo.
Il est également important de vous assurer que vous avez prévu les accessoires dont vous pourriez avoir besoin pour être également attachés à votre vélo afin que vous soyez en sécurité lorsque vous faites du vélo !
Suremballage
Puisque vous allez faire du vélo, vous ne voulez pas trop vous encombrer ! Disposez tout et réfléchissez vraiment si vous allez avoir besoin de tout ce que vous avez prévu d'apporter. S'il y a quelque chose dont vous n'avez pas besoin, envisagez de le laisser derrière vous.
Souviens-toi: Même transporter trop de choses dans votre sac à dos peut aussi alourdir le vélo !
Partagez votre position
Ce long voyage peut être tout simplement amusant pour vous , mais assurez-vous que vos proches ne s'inquiètent pas et partagent votre position . Vous pouvez utiliser des applications préinstallées sur les téléphones et les montres intelligentes ou en télécharger une qui convient à tout le monde. C'est un excellent moyen de rester en sécurité lors de voyages seuls !
Chargeurs de rechange
Les téléphones sont parfaits pour tant de choses ! Lumières, GPS, contact d'urgence ! Mais vous l'utilisez peut-être beaucoup, alors assurez-vous d'avoir des chargeurs de rechange à portée de main ! C'est particulièrement une excellente option si vous allez camper ou séjourner quelque part avec peu ou pas d'électricité.
Nourriture et boisson
Vous ne trouverez peut-être pas beaucoup de magasins ou de restaurants sur des tronçons de votre itinéraire. Alors apportez de la nourriture et des boissons ! N'oubliez pas d'apporter des objets qui n'ont pas besoin d'être conservés au froid si vous restez à l'écart pendant quelques jours et considérez les animaux que vous hébergez, vous ne voulez pas que des renards espiègles envahissent votre sac la nuit.
Kit de réparation de vélo
Faire du vélo pendant presque une semaine d'affilée le laissera probablement avec des besoins d'entretien. Apportez une trousse à outils pratique et réparez votre vélo si nécessaire. Ceux-ci sont petits et conservés sur votre vélo en cas d'urgence.
Vérifiez la météo
Il va sans dire que vérifier la météo est une information pratique à avoir. La météo peut être imprévisible dans le meilleur des cas, mais vous ne voulez pas faire du vélo dans la chaleur avec une veste de pluie alors que cela pourrait vous faire économiser de l'espace de rangement !
Connaissez vos limites
Si vous n'êtes pas encore prêt pour un long voyage à vélo, ce n'est pas grave. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez jamais faire le voyage ! Préparez-vous et votre corps, faites beaucoup de pauses et assurez-vous que vous êtes à l'aise et que vous avez pris soin de vous !
Pauses
Il est essentiel de se rappeler que vous n'êtes pas un robot, prenez autant de pauses que vous le souhaitez ou en avez besoin, ne vous poussez pas trop fort et n'oubliez pas d'alimenter votre corps pendant ces pauses. Buvez beaucoup d'eau et assurez-vous de manger tout au long de la journée.
Partir avec des amis
Il n'y a rien de plus amusant qu'un voyage à vélo entre amis sur quelques jours. Prenez vos amis, vos vélos et vos essentiels et passez le temps de votre vie lors d'un voyage amusant et excitant en plein air.
Sauvegarde
Étant donné que faire du vélo à la campagne peut souvent être imprévisible, planifiez un itinéraire de secours que vous et vos amis de vacances pouvez emprunter si les choses ne se passent pas comme prévu. Vous voudrez peut-être vous en tenir à un itinéraire routier, mais avoir un itinéraire cyclable avec des vues époustouflantes ne peut certainement pas faire de mal !
Types de vélo
Considérez quel type de vélo sera le meilleur. Si vous allez affronter des terrains difficiles, pourquoi ne pas envisager les VTT plutôt que les vélos de route, ceux-ci vous soutiendront mieux lorsque vous traverserez la magnifique région de South Down dans le West Sussex !
Arrêt au stand
Si vous faites un long voyage, pourquoi ne pas envisager de visiter certaines des régions environnantes ? Brighton et West Sussex sont à proximité et ont des sites fantastiques à offrir aux visiteurs !
Pneus
Assurez-vous d'avoir bien planifié à l'avance en vous assurant que les pneus de votre vélo sont bien entretenus et soignés. La dernière chose dont vous avez besoin est une crevaison ou une déchirure de pneu que vous êtes obligé de remplacer au milieu d'un grand voyage en plein air !
Crème solaire
Même si nous allons bientôt sortir de l'été, la crème solaire est si importante, d'autant plus que vous allez faire du vélo dans les collines et passer votre temps au soleil toute la journée. Protégez-vous et votre peau en vous assurant que vous avez pris les bonnes précautions.
C'est ça! Ce sont tous nos conseils pratiques, il ne vous reste plus qu'à partir et profiter de vos vacances à vélo. N'oubliez pas de prendre beaucoup de photos et de créer des souvenirs !
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